2020年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1744 kcal
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脂質: 77.58g | たんぱく質: 60.75g | 炭水化物: 202.12g.
朝食: Edeka Butter Croissants, Erdbeeren. 夕食: Zirkulin Flohsamenschalen , Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. 軽食/その他: Apfelstrudel, M&M's Peanut. もっと...
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体重に変化ありません
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