2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
|
1169 kcal
|
脂質: 43.51g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 126.42g.
朝食: Obstsalat. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiesentaler Rindsschnitzel. 夕食: Großer Cheeseburger. 軽食/その他: Obstsalat. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|