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103 a 121 2448 Vet: 116,44g | Eiwit: 95,54g | Kolhy: 248,54g middag
2kg afgevallen in februari
gemiddelde daginname : 1762 Cal (Vet: 133,42g, Eiwitten: 98,86g, Kolhy: 38,74g)
Totaal : 51112 out fitbit : 68567
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87.3 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1313 kcal
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脂質: 84.66g | たんぱく質: 84.58g | 炭水化物: 64.21g.
夕食: Everyday Vol au Vent. 軽食/その他: Geroosterde Gezouten Pinda's. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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