2013年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.5 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 24日:
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1551 kcal
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脂質: 85.81g | たんぱく質: 87.74g | 炭水化物: 112.30g.
朝食: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. 昼食: Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem. 夕食: Gorący Kubek Serowa z Grzankami. 軽食/その他: Mleko Czekoladowe (Pełne), Jabłka. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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