2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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2229 kcal
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脂質: 117.91g | たんぱく質: 86.12g | 炭水化物: 209.53g.
朝食: Doğal Peynir, Harras Hindi Füme Eti, Fındık, Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı. 夕食: Çoban Salatası, Adana Durum. 軽食/その他: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Sığır Eti Sosisi, Ceviz, Greyfurt, Mandalina. もっと...
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体重に変化ありません
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