2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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304 kcal
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脂質: 21.18g | たんぱく質: 14.91g | 炭水化物: 13.97g.
朝食: Макдоналдс Соус Сырный, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Карат Сыр Лёгкий Натуральный , Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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