2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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552 kcal
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脂質: 5.28g | たんぱく質: 13.38g | 炭水化物: 130.78g.
朝食: Ayva. 昼食: Ayva. 夕食: Karnabahar, Pişmiş Brüksel Lahanası. 軽食/その他: Ayva. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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