2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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380 kcal
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脂質: 16.40g | たんぱく質: 19.60g | 炭水化物: 36.90g.
朝食: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,2 L). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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