2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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2747 kcal
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脂質: 57.29g | たんぱく質: 151.32g | 炭水化物: 388.64g.
朝食: Myprotein Soy Protein Isolate, Myfruits Wildheidelbeer Fruchtpulver, Combino Penne Rigate, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ja! Haferflocken Zart, Gurke (mit Schale). もっと...
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2747 kcal
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運動:
立つ - 3 時間, 料理 - 1 時間, 浴びる - 20 分, 自転車（ふつう） - 時速21km - 40 分, 睡眠 - 7 時間 30 分, 座る - 11 時間 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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