2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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591 kcal
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脂質: 10.19g | たんぱく質: 91.68g | 炭水化物: 36.29g.
朝食: Physalis, Äpfel, Magerquark, Erdbeeren. 昼食: Purland Rinderhüftsteak. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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