2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
|
1658 kcal
|
脂質: 73.98g | たんぱく質: 29.40g | 炭水化物: 217.42g.
朝食: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Блины на Молоке, Nestle Мороженое Кит Кат, Три Коровы Два Кота Молоко 3,2%. 夕食: Sladial Мадемуазель Шоко, Маркет Перекресток Попкорн Соленый. 軽食/その他: Vitateka Аскорбинка, Ферреро Тик Так. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|