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Teste de 12' de fev/20 realizado com sucesso. Pertinho do alvo. Almost done! #keeprunning
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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2451 kcal
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脂質: 120.91g | たんぱく質: 111.08g | 炭水化物: 227.11g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Patê de Peito de Peru, Visconti Torrada Multigrãos, Glória Leite em Pó Integral, Café. 昼食: Perdigão Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito sem Gordura, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 夕食: Mandubim Pasta de Amendoim com Mel , Growth Supplements Protein Bar Churros, Growth Supplements Protein Bar Cookies & Cream, Glória Leite em Pó Integral, Café, Maricota Pao de Queijo Lanche. 軽食/その他: Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Ofner Panettone com Gotas de Chocolate. もっと...
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