2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1330 kcal
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脂質: 66.14g | たんぱく質: 128.50g | 炭水化物: 49.80g.
夕食: طحينة الرشيدى طحينة, الدجاج، فخذ الدجاج، لحم فقط، مشوي
الدجاج، فخذ الدجاج، لحم فقط، مشوي, بطاطس مقلية بطاطس مقلية اصابع. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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