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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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970 kcal
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脂質: 27.51g | たんぱく質: 90.56g | 炭水化物: 99.25g.
朝食: Egg White , Great Value Whole Wheat Bread . 昼食: Pork Backribs , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Minced Garlic, Zucchini, Yellow Summer Squash. 夕食: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Great Value Sugar Snap Pea Stir-Fry, Unsalted Butter Stick, Dry Roasted Peanuts (Without Salt) , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Bob's Original Candy Cane, Fuji Apples, Charms Blow Pop (15g), Salt , Unsalted Butter Stick, Air Popped Popcorn. もっと...
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