2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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1358 kcal
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脂質: 129.59g | たんぱく質: 45.02g | 炭水化物: 1.93g.
朝食: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 夕食: Рыба Хит Фарш из Минтая , Мираторг Шпик по-Домашнему. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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