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honey oat pancake, solusi buat yg suka ngemil atau sarapan gamau yg berat tp tetep rendah kalori
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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1213 kcal
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脂質: 71.32g | たんぱく質: 46.47g | 炭水化物: 108.65g.
朝食: Madu, Blue Band Mentega, Putih Telur, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Haverjoy Havermout Instant. 昼食: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih. 夕食: Kewpie Thousand Island Dressing, Kuning Telur, Tomat Merah, Alpukat. 軽食/その他: Jus Jeruk Peras Segar, Ayam Panggang. もっと...
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