2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1102 kcal
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脂質: 27.91g | たんぱく質: 63.18g | 炭水化物: 160.28g.
朝食: Piña, Doña Paisa Arepa, Alpina Queso Campesino. 昼食: Sudado de Carne de Res, Remolachas Cocidas (Frescas), Papa Cocida. 夕食: Bimbo Tostadas Clásicas, Van Camp's Atún en Agua (55g). もっと...
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週に2.4 kg減量中
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