2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1127 kcal
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脂質: 32.06g | たんぱく質: 42.52g | 炭水化物: 169.05g.
朝食: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Vitamin Choice Vitamina C, Mother's Maid Compota Manzana. 昼食: Minuto Verde Choclo Grano, Gourmet Salsa de Ajo, Perfect Choice Pimiento Morrón, Wasil Porotos Negros, Hummus, Unimarc Media Palta, Tomates, Lechuga. 夕食: Organ Açai Coconut Sugar Free Cereal, Surlat Leche Semidescremada . 軽食/その他: Unimarc Pie de Limón, Té Supremo Té Chai. もっと...
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