2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1699 kcal
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脂質: 49.75g | たんぱく質: 66.69g | 炭水化物: 256.99g.
朝食: Caffè Espresso, Caffè Decaffeinato, Zucchero, Cappuccino, Biscotti avena_banane_noci, Banana, Noci Sgusciate, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco. 昼食: Zespri Kiwi Green, Mele Fuji, Gamberetto Cotti, Olio d'oliva, In's Riso Originario Integrale Biologico . 夕食: Albume d'uovo, Mandarino, Gran Pavesi Cracker Salati, Kiwi, Mele Fuji, Uovo all'occhio di Bue, Insalata Mista. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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