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Öğle yemeği ✌🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1331 kcal
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脂質: 52.31g | たんぱく質: 52.90g | 炭水化物: 170.75g.
朝食: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Yulaflı Omlet, Marul, Domatesler, Havuç, Sütaş Süzme Peynir. 昼食: Koska Tahin, Kabak Tatlısı, Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği. 軽食/その他: Kandil Simidi, Ülker Probis, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Nescafe İkisi Bir Arada, Limonlu Su. もっと...
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