2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.6 kg これまでの減量分: 13.7 kg.    残り: 10.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1515 kcal 脂質: 103.99g | たんぱく質: 102.72g | 炭水化物: 39.67g.   朝食: Delhaize Ontbijtspek, Lidl Roomboter, Spiegelei. 昼食: Mayonaise, Varkensvlees Gehaktballen. 夕食: Heinz Seriously Good Mayonaise, Delhaize Vleesbrood. 軽食/その他: Gekookt Ei, Frambozen. もっと...
3020 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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