2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62 kg これまでの減量分: 12 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1999 kcal 脂質: 41.39g | たんぱく質: 81.43g | 炭水化物: 340.51g.   朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Корица, Haas Ванилин, Кофе, Рогачев Сгущенка, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. 昼食: Сахарный Песок, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Тортилья, Чеснок, Апельсин, Груша, Гороховый Суп. 夕食: Кетчуп, Апельсин, Клементины, Груша, Яблоко, Mission Deli Тортилья, Штурвал Кальмар Натуральный, Огурец, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. 軽食/その他: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Апельсин, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Черника. もっと...
1597 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Julia-Яの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。