2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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796 kcal
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脂質: 8.99g | たんぱく質: 58.30g | 炭水化物: 120.22g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Rzodkiewka, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Makaron, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Chleb Pszenno-Żytni, Chleb Pszenno-Żytni, Chleb Pszenno-Żytni, Chleb Pszenno-Żytni, Kawa z Mlekiem i Cukrem. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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