2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
|
1745 kcal
|
脂質: 81.72g | たんぱく質: 48.81g | 炭水化物: 148.69g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлеб, Обычные Блины. 昼食: Чупа-Чупс Шоколадное Яйцо , Клементины, Обычные Блины, Печень Индейки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 夕食: Канапе, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Апельсин, Пепси Пепси Лайт, Bacardi Ром Bacardi, Болгарский Перец, Кабачки Жареные. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|