2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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571 kcal
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脂質: 11.05g | たんぱく質: 28.16g | 炭水化物: 93.66g.
朝食: Простоквашино Кефир 2,5%. 昼食: ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Яблоко, Мандарины, Морковь. 夕食: Яблоко Зеленое. 軽食/その他: Nestle Kosmostars, Ферреро Тик Так. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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