2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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2428 kcal
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脂質: 62.66g | たんぱく質: 170.25g | 炭水化物: 307.78g.
朝食: BodyTech Hexatein-SR, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Kroger Old Fashioned Oatmeal. 昼食: Apples , Spinach , Basmati Rice, Valbest Chicken Breast . 夕食: PopCorners Popped Corn Chips - Caramel, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Cheese Pizza, Apples , MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. 軽食/その他: Blueberries . もっと...
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体重に変化ありません
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