2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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946 kcal
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脂質: 27.38g | たんぱく質: 76.65g | 炭水化物: 98.80g.
朝食: Сырники, Шаверма с индейкой, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый с Шоколадом, Alpro Миндальное Молоко. 昼食: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Арла Сыр Арла Натура Light. 軽食/その他: Ростик'c - KFC Мороженое Шоколадное. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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