2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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424 kcal
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脂質: 1.63g | たんぱく質: 35.95g | 炭水化物: 70.47g.
朝食: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко, Кофе с Молоком. 昼食: Яблоко. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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