|
98 a 84 1443 Vet: 99,88g | Eiwit: 101,83g | Kolhy: 39,79g middag
|
87.3 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
|
1925 kcal
|
脂質: 85.20g | たんぱく質: 75.70g | 炭水化物: 212.60g.
昼食: Aldi Kleine Gedroogde Worstjes. 夕食: Lotus Madeleine, Lutosa Belgische Frieten, Colruyt Everyday Stoofvlees. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|