2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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2235 kcal
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脂質: 111.51g | たんぱく質: 164.48g | 炭水化物: 132.76g.
朝食: Aqua Air Mineral, Coffee. 昼食: Chicken Rendang, Nasi Putih. 夕食: Beef Lungs (Cooked, Braised) , Fried Battered Catfish, Nasi Putih. 軽食/その他: Apollo Pandan Layer Cake, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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