2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 78.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
|
1820 kcal
|
脂質: 92.99g | たんぱく質: 87.41g | 炭水化物: 94.96g.
朝食: Honing, Oot Keto Granola , Banaan, Lidl Griekse Yoghurt. 昼食: AH Rijkgevulde Linzensoep, Galbani Mascarpone , Rosbief, Wasa Vezelrijk Cracker, Galbani Mozzarella 20 Mini. 夕食: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Melkan Crème Fraiche, Kipfilet, Atkins Tortilla Wraps . 軽食/その他: AH Bakkers Speculaas, Prosecco. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|