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День рождение прошло по плану😊 результат на лицо и не только 😄
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83.9 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1876 kcal
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脂質: 142.35g | たんぱく質: 70.86g | 炭水化物: 74.56g.
朝食: Перекресток Булочка с Сыром, Пирожок с Мясом. 昼食: Простоквашино Сметана 25%, Из Села Удоево Творог 9%, Ореховая Роща Арахис. 夕食: Простоквашино Сметана 25%. 軽食/その他: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Joyco Драже Панда. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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