2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1058 kcal
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脂質: 51.44g | たんぱく質: 35.20g | 炭水化物: 114.89g.
朝食: Nola Mayonnaise, Honey , Coffee with Milk, Avocados , Boiled Egg. 昼食: Honey , Coffee with Milk, Gouda Cheese , Tomatoes, Sasko All in One White Bread. 軽食/その他: Danone Yogi Sip. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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