2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
|
2101 kcal
|
脂質: 83.49g | たんぱく質: 111.69g | 炭水化物: 220.79g.
朝食: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Ровеньки Сыр Российский 20%, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Лента Каша Овсяная Ассорти. 夕食: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Свинина тушеная, Шебекинские Макароны Спирали. 軽食/その他: Ашан Багет с Чесноком, Красная Цена Молоко 3,2%, Eco Botanica Зефир. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|