2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.4 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 19.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1139 kcal 脂質: 40.35g | たんぱく質: 41.07g | 炭水化物: 127.13g.   朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. 昼食: Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. 夕食: Zatecky Gus Пивной Напиток Лимон-Гранат, Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Колбаса. もっと...
週に4.6 kg減量中

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