2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1447 kcal
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脂質: 124.46g | たんぱく質: 53.26g | 炭水化物: 21.87g.
朝食: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Delicato Кокосовое Масло, Бекон Сырокопчёный, Яйцо Куриное. 昼食: Сало, Ikea Шампиньоны в Сливках, Цветная Капуста. 軽食/その他: Ikea Лосось Атлантический Сёмга(Слайсы). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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