|
Isso ai!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
|
564 kcal
|
脂質: 9.25g | たんぱく質: 41.23g | 炭水化物: 83.60g.
朝食: Omelete. 昼食: Tomates, Chuchu, Sadia Filé de Peito de Frango. 夕食: Batata Doce. 軽食/その他: Banana Nanica, Carolina Iogurte Natural Desnatado. もっと...
|
|
 コメント
2020年 02月 25日 投稿者: DeahFitness
|
Oii Deah, sim to aprendendo a evitar o que sei que ainda nao tenho autocontrole... meu problema nunca foi doce, sou mais do salgado, mas o post vale pra todos os itens que ainda nos enlouquecem, né?! Kk 😘
|
tenho que lembrar disso todo dia!
2020年 02月 25日 投稿者: Ranaruza
|
@Bruag , Perfeita sua colocação ! Sim , um dia de cada vez , também tô nessa com doces , frutas 😪 não sei comer ! Um dia saberemos 🤩
2020年 02月 25日 投稿者: DeahFitness
|
|
|
@DeahFitness Com certeza iremos!! Um dando força pro outro e com muita determinação!💪
|
Por isso não como ...deixo para eventuais dias livres...
2020年 02月 26日 投稿者: K_mickey
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|