2020年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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3524 kcal
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脂質: 167.22g | たんぱく質: 184.86g | 炭水化物: 286.52g.
朝食: Kavli Mildost, ICA Sojadryck, Body Science Soy Isolate, Arboga Leverpastej, Bregott Extra Saltat, Pågen Råg Levain. 昼食: ICA Chilibearnaise , Quorn Southern Fried Bites, ICA Pommes Frites, Eldorado Kycklingköttbullar. 夕食: Kelda Mellangrädde 27%, Tulip Kokt Kalkon Strimlad, ICA Riven Pizzaost, ICA Skivade Champinjoner, ICA Ruote. 軽食/その他: ICA Riven Kokos, ICA Basic Frysta Hallon, Body Science Casein, ICA Ekologisk Sojadryck, AXA Havregryn , Body Science BCAA 4-1-1, ICA Kvarg Jordgubb Smultron, ICA Jordnötssmör, ICA Basic Frysta Hallon, Garant Sojadryck, Banan, AXA Fiberberikade Havregryn. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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