2020年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
|
1437 kcal
|
脂質: 62.10g | たんぱく質: 106.20g | 炭水化物: 102.33g.
昼食: Orogel Broccoli a Rosette, Rossetto Fiordilatte, Sugo di Pomodoro, Uovo Sodo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Lasagne, Tre Mulini Sfilatino, Parmareggio Parmareggio Snack, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). 夕食: Carne di Selvaggina di Cervo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cicoria. 軽食/その他: Conad Arance. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|