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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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1269 kcal
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脂質: 53.89g | たんぱく質: 82.61g | 炭水化物: 111.92g.
朝食: Café con Leche, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Huevo, Arepa. 昼食: Crema de Apio, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Galletas de Azúcar (con Margarina), Swift Salchichas, Carrefour Pan para Panchos. 軽食/その他: Gaona Star Magdalenas, Café con Leche Descremada. もっと...
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2776 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, トレッドミル - 57 分, 休憩 - 14 時間 33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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