2020年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
|
2133 kcal
|
脂質: 86.72g | たんぱく質: 173.22g | 炭水化物: 158.54g.
朝食: Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Bonfesto Рикотта Лайт, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Авида Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. 昼食: Мясо Кролика, Рис Вареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Куриное Филе, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Сливочное Масло, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. 夕食: Лосось, Лосось, Огурец (без Кожуры), Лук, Растительное Масло, Лето Близко Творог 0%. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|