2020年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
|
1967 kcal
|
脂質: 38.44g | たんぱく質: 118.37g | 炭水化物: 289.47g.
朝食: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Рогачев Сгущенка, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Кофе. 昼食: Гороховый Суп. 夕食: Сгущенка, Батон, Карамель, Mission Deli Тортилья, Клементины, Груша, Сметана , Лук, Помидоры, Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|