2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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1249 kcal
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脂質: 39.81g | たんぱく質: 55.22g | 炭水化物: 164.81g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Granola Fait Maison, Lidl Fraises Congelées, Auchan Fromage Blanc 0%. 夕食: Carré de Chocolat, Granola Fait Maison, Lidl Yaourt à la Grecque, Sauce Tomate, Pâtes. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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