2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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648 kcal
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脂質: 8.91g | たんぱく質: 86.15g | 炭水化物: 65.42g.
朝食: Erdbeeren, Magerquark, Himbeeren. 昼食: Zimbo Bündnerfleisch, Rote Paprika. 夕食: Netto Snack-Gurken, Radieschen, Zimbo Bündnerfleisch, Cocktailtomaten, Rote Paprika. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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