2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
|
605 kcal
|
脂質: 29.95g | たんぱく質: 25.81g | 炭水化物: 59.85g.
朝食: Ирис, Плавленный Сыр, Ирис. 昼食: Жареное Яйцо. 夕食: Слайсы, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|