2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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1457 kcal
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脂質: 124.33g | たんぱく質: 66.50g | 炭水化物: 11.16g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, Ашан Миндаль Лепестки, Блины, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Свиные Ребрышки. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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