2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
|
738 kcal
|
脂質: 44.52g | たんぱく質: 20.30g | 炭水化物: 67.32g.
朝食: Mayora Beng Beng. 昼食: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Uduk. 夕食: Bakso Daging Sapi. 軽食/その他: Coklat Manis atau Gelap. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|