2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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1007 kcal
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脂質: 27.12g | たんぱく質: 26.33g | 炭水化物: 165.36g.
朝食: Cireng, Apel Fuji, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pir Asia, Buah Naga, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Mie Ayam, Nasi Putih. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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