2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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603 kcal
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脂質: 14.68g | たんぱく質: 23.14g | 炭水化物: 94.46g.
朝食: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Dost Yarım Yağlı Süt, Sütaş Üçgen Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek. 昼食: Tatlı Salatalık Turşusu, Marul, Bim Çiğ Köfte. 軽食/その他: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Dost Yarım Yağlı Süt. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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