2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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2635 kcal
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脂質: 104.13g | たんぱく質: 65.32g | 炭水化物: 347.46g.
朝食: Русский аппетит Пирожное Медовое. 昼食: My Box Ролл Сливочный, Ваби Саби Роллы с Лососем, Pizza Mia Пицца с Колбасой. 夕食: Жареная Картошка, Окрошка. 軽食/その他: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Зефир. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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